2016年3月

When most people say they want to be a millionaire, they’re really saying that they want to spend one million dollars. Besides winning the lotto or inheriting money, you’ll learn three key elements used by the most successful people who have ever lived. You’ll not only be able to learn how to become a millionaire, but you’ll learn the real reason of why it helps our society to alleviate poverty. This valuable session offers the solutions that you’ll need to be successful for the rest of your life, whether you want to be a millionaire or not.

Daniel Ally became a self-made millionaire at the age of 24.
It all started when he realized that he was living far below his potential. After years of drug abuse and failing at life, Daniel was fed up. One day, he went to his local library and searched endlessly for truth. After discovering a few books, he decided to turn his life around. For many years, Daniel gave thousands of speeches, reached millions of people, and built successful companies, making Daniel a millionaire in the process. Search on the internet and you’ll find that TIME, Fortune, Business Insider, Yahoo, and other major publications have enjoyed Daniel’s work. He is also a top contributor on Entrepreneur Magazine. He is the author of two best-selling books, which can be found in 46 different countries in thousands of libraries. From billionaires in Boston to amateurs in Austin, Daniel has traveled to hundreds of cities, shaking hands and connecting with all kinds of people across the globe.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at

碧いうさぎ - 酒井法子
喝采 - ちあきなおみ
情熱の薔薇 - THE BLUE HEARTS
会いたくて - Ado
Missing - 久保田利伸
愛を知るまでは - あいみょん
カサブタ - 千綿ヒデノリ 金色のガッシュベル!!
あなただけ見つめてる - 大黒摩季
This game - ノーゲーム・ノーライフ 鈴木このみ

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未来へ - Kiroro(キロロ)
糸 - 中島みゆき
創聖のアクエリオン - AKINO
君の知らない物語 - supercell
365日の紙飛行機 - AKB48
君をのせて 天空の城ラピュタ 井上あずみ
竈門炭治郎のうた - 椎名豪 featuring 中川奈美
残酷な天使のテーゼ - 高橋洋子
たしかなこと - 小田和正
明日への扉 - I WiSH(川嶋あい)
丸の内サディスティック - 椎名林檎
366日 - HY
駅 - 竹内まりや
栄光の架橋 - ゆず
紅蓮華 - LiSA
ラブ・ストーリーは突然に - 小田和正
Jupiter - 平原綾香
世界に一つだけの花 - SMAP
銀の龍の背に乗って - 中島みゆき
恋におちて -Fall in love- 小林明子
異邦人 - 久保田早紀
やさしさに包まれたなら - 荒井由実(松任谷由実)
ハナミズキ - 一青窈
ひこうき雲 - 荒井由実(松任谷由実)
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宙船(そらふね) - TOKIO
シュガーソングとビターステップ - UNISON SQUARE GARDEN
ルージュの伝言 - 荒井由実(松任谷由実)
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春よ、来い - 松任谷由実
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恋愛サーキュレーション - 花澤香菜
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Story - AI
ありがとう - いきものがかり
歌うたいのバラッド - 斉藤和義
コネクト - ClariS(クラリス)
カントリー・ロード - 本名陽子
春風 - Rihwa
純愛ラプソディ - 竹内まりや
なごり雪 - イルカ
そばかす - JUDY AND MARY
空と君のあいだに - 中島みゆき
PRIDE - 今井美樹

ご視聴ありがとうございます。
怖い話の朗読です。

1、就寝時は普通にベッドで寝ていた 0:00~ 2、覚えたよ 2:00~ 3、夢に誘われる 10:18~ 4、血雪 15:53~ 5、眠り稲 26:45~ 6、一週間過ごした女 33:44~ 7、家宝の刀 44:09~

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【泣ける話】 僕はいじめられていた

◆涙活とは
涙活(るいかつ)とは意識的に泣くことでストレス解消を図る活動のことです。
涙を流すことにより、人間の自律神経は緊張や興奮を促す交感神経が優位な状態から、
リラックスや安静を促す副交感神経が優位な状態に切り替わります。
涙活は、この仕組みを利用したストレス解消法とされています。

◆泣くことで得られる効果
フレイ博士の研究により、感情の涙から抗ストレスホルモンが検出されることがわかりました。
さらにこれを検証するため、東京女子医科大学で涙を流す前と後で血液中のストレスホルモンを測定したところ、
涙を流したあとの方が血液中のストレスホルモンが減少していたそうです。
つまり、人は涙を流すことでストレスを体の外に排出しているのです。
ただしこれは感情の涙の場合のみ。
基本分泌による涙や刺激による涙から、抗ストレスホルモンが検出されることはありません。
感情による涙だけがストレスを体の外に出してくれるのです。

◆涙を流すことでキレイになれる
人がストレスを感じると、体の中で抗ストレスホルモンである副腎皮質ホルモンが合成されます。
副腎皮質ホルモンは合成される際に、ビタミンCやビタミンEを消費してしまいます。
ビタミンCやビタミンEは抗酸化物質で、活性酸素によって起こる酸化から体を守ってくれる成分なので、
それを失うと活性酸素の影響で体はどんどん老化していきます。
また老化の原因となる活性酸素は、体が副腎皮質ホルモンを合成、分解する時にも発生します。
活性酸素は自律神経のバランスを崩し、免疫力を大きく低下させ、皮膚の炎症反応の原因となります。
ストレスを感じると体は酸化の悪循環に陥るのです。
しかし、そんな恐ろしい現象を止めてくれるのが涙です。
先ほどお話ししたように、涙を流すことによってストレスを体の外に排出することができます。
また涙を流すことで、緊張やストレスに関係する交感神経から、
脳がリラックスした状態の副交感神経へとスイッチが切り替わります。
たくさん泣けば泣くほど、ストレスが解消し心がリラックスするのです。

◆涙を流すことで若さと美しさを保つ
ストレスを発散させることは若さと美しさを保つためにとても大切なことです。
以前テレビで涙活の特集を観たことがあります。
涙活を終えて「家族の前では泣けなかったのに泣けてすっきりした」
「久しぶりに泣いた」と話す人の顔はみんな晴れやかでした。
泣くことさえ上手くできない私たちに、涙活の場は必要なのかもしれません。
ストレスが溜まっている人は涙活に参加してみてはいかがでしょうか?

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IOSシリーズのいろいろなゲームを紹介していきます!
今回は、GTASAをプレイして、誰でもできるお金を楽に稼ぐ方法を説明していきたいと思います
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